Deze dag staat in het teken van beweging!

 Dr. Dan Vercammen neemt je mee op reis in deze gratis proefles .

Mobiliteitstraining, standen & sequenties, tuishou, sparren en jinggong/meditatieve rusttraining, dit alles in 2 uur!

Hierbij wat achtergrondinformatie

Wij beoefenen de Yang Traditie van Taijiquan. Binnen de Yang traditie ontwikkelden zich in de 20ste eeuw verschillende substijlen. Onze methode komt uit Shanghai in de eerste helft van de 20ste eeuw, toen deze stad een bloeiende krijgskunstwereld herbergde en verschillende grote namen een belangrijke rol speelden in de ontwikkeling van Taijiquan. Wij hebben onze beoefening te danken aan grootmeesters Dong Yingjie en Tian Zhaolin, beiden bekende meesters die nauw betrokken waren bij de verspreiding van de Yang Stijl Taijiquan geïnitieerd door Yang Chengfu. Ze gaven allebei les in Shanghai toen Yang de stad had verlaten om naar het noorden terug te keren. De belangrijkste leraar van prof. dr. Dan KJ Vercammen, dr. Fu Qinglong, werd opgeleid door Tian Zhaolin zelf en door Yue Huanzhi, een vriend en leerling van Dong Yingjie. In onze Taijiquan leren we studenten alle aspecten van Taijiquan: gezondheidspraktijken, standen/houdingen en sets, energie- en focusontwikkeling, krijgstoepassingen, wapenoefeningen (recht zwaard en sabel, lange staf, lans, hellebaard en waaier), theorie en filosofie en de specifieke alchemistische toepassingen die alleen wij onderwijzen.

 Schema:

 13:00 tot 15:00 uur:

•  Daoyin
•  Mobiliteit & Flexibiliteit training
•  Standen en reeksen
•  Taijiquan-toepassingen
•  Tuishou/duwende handen
•  Jinggong training (meditatieve/rusttraining)

Afhankelijk van de situatie van de dag en het aantal personen kan het schema enigszins variëren.

15.00 uur tot 16.00 uur: gelegenheid om onder het genot van een kopje thee te informeren naar de Taijiquan en andere lessen

 Praktische informatie:

•  wanneer: zondag 1 september 2024
•  waar: China Arts College, Ballaarstraat 114, 2018 Antwerpen
•  tijd: 13.00 – 16.00 uur (deur open vanaf 12.45 uur)
•  vergoeding: gratis proefles
•  aanmelden: via de knop
•  schoenen & kleding: gemakkelijke (sport)kleding en sportschoenen, taiji- of andere indoorschoenen. Outdoorschoenen zijn niet toegestaan in de gymzaal. Er is een kleedkamer beschikbaar.
•  voor iedereen die geïnteresseerd is in ons programma, en vooral in Chinese krijgskunsten en een gezonde manier van bewegen.